Info

avatar Ten nieudany blog prowadzi jarmik z osady Bydgoszcz. Mam przejechane 239932.57 kilometrów w tym SPORO w terenie. Jeżdżę tak szybko jak mi się chce.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl button stats bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jarmik.bikestats.pl

Archiwum bloga

indoorowa rehabilitacja

Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 6

Wczoraj gips zdjęty i zgodnie z zaleceniami DrA KozAKa (pozdrawiam)na razie na sucho w domu. Pod ręką a w zasadzie nogą (Syn trzyma na razie swojego Hexagona w pokoju) był góral Mateusza - jego zalety do rehabiliatcji to wygodniejsza jak na razie dla mnie rama (mniejsza) i pedały platformowe. Stąd też nowa kategoria - RoweR ZapożyczonY. 15 minut kręcenia młynka do tyłu - minimalny opór, chodziło raczej o rozruszanie łydki i stawu skokowego beż obciążania. Ale wiadomo że apetyt rośnie w miarę pedałowania.
był
Na sucho ale zawsze © jarmik



Wykorkuj auta

Czwartek, 31 października 2013 · dodano: 31.10.2013 | Komentarze 0

na przystanku 55 ślad POR - Pozdziemnej Organizacji Rowerowej. wersja niebieska kawałek dalej na śmietniku. nie jestem sam na górzyskowie :)

Razem damy radę © jarmik


w dzisiejszej pomorskiej artykuł o odnawianiu przez mieszkańców Murska (przesiedlonych nota bene z terenów zalanych przez Zalew przy tamie Włocławek) poewangelickiego cmentarza. Podobną bramę cmentarną - widziałem w tym roku na 2 dniowym objeździe Pomorza.


Focus...

Środa, 30 października 2013 · dodano: 30.10.2013 | Komentarze 2

...Mail

Piękna aranżacja witryny :)

Rowerowy Focus Maul 1 © jarmik


Rowerowy Focus Mail 2 © jarmik


MBCH - tu dzie mi lepiej

Poniedziałek, 30 września 2013 · dodano: 30.09.2013 | Komentarze 3

kilka gleb ale cel osiągnięty.


Nareszcie MTB i to z górki!

Niedziela, 29 września 2013 · dodano: 29.09.2013 | Komentarze 2

pogoda cudna, wybrałem się więc w góry spełniać się w nowej dla mnie roli - downhillowca. na razie nie wyrabiam na czwartym zakręcie ale będzie coraz lepiej z zcasem.


zainstalowałem, na razie się wprawiam, poszukam też symulatorów online szosowych (Keto, masz jakieś ciekawe?)


  • DST 14.33km
  • Czas 00:52
  • VAVG 16.53km/h
  • Sprzęt Expedition
  • Aktywność Jazda na rowerze

nieoczekiwana zmiana skarpety na mecie czyli OSTEOBIKING

Czwartek, 19 września 2013 · dodano: 24.09.2013 | Komentarze 6

Karma się wypełniła...

pozałatwiałem z Siwkiem kilka spraw na CITY of Bydgoszcz. szło sprawnie.
Przypięcie - Sprawa - odpięcie - jazda...
Przypięcie - Sprawa - odpięcie - jazda...
Tak kilka razy aż...
Powrót z przychodni GRYFMED na Wojska Polskiego 10 chyba 15.
Miejsce: Skrzyżowanie w kształcie ronda Wojska polskiego/Baczyńskiego, jadę mając pierwszeństwo od Zachemu prawym pasem, mając po prawej podporządkowaną baczyńskiego. w ułamku sekundy z prawej widzę metr ode mnie opla astrę, patrzę na auto z nadzieją że hamuje ale ta tym razem umarła, choć ostatnia. bryka pcha mnie kilka materów w lewo (kierowca chciał chyba wjechać na skrzyżowanie prosto). wyskakuję wyrzucony z siodła, gleba, nawet nie słyszałem wypięcia spd-ów, siwek spłoszony bieży prosto też parę metrów i pada ogłuszony uderzeniem auta. żal mi go ale wyszedł chyba bez szwanku. Dokładniej trzeba to ocenić to podczas jazdy (pan z opla stwierdził że koła się kręcą i reszta też, jest OK :). Hmm...
Siłę mięśni JarMik-a wmocniły pręt Rascha i druty Kirschnera © jarmik

Dolna kończyna miała ciekawy profil...niemal jak pręt Rasch-a 12 godzin później my body wzbogaciło się o PTĘT RASCHA i DRUTY KIRSCHNERA.. gdyby możnabyłoby się nimi wpinać w spdy...byłaby naprawdę maksymalna integracja roweru z człowiekiem - taki humanbike (futuryzm? niesadzę, kto wierzył ciołkowskiemu że polecą rakiety w kosmos, kto wierzył w 100% w fantazje lema?)
Dalej rutyna, ogromne podziękowania dla SŁUZBY ZDROWIA za ich niełatwą i skuteczną pracę. GREAT Szacunek. Thx dla policjantów za dostarczenie Siwka do stajni :) :) :).
Już tęsknię za osiodłaniem rumaków, oby jak najszybciej...Może to nie koniec sezonu :)

i tak siwą skarpetkę zamieniłem na białą, też ładnaa, tylko jak tu wpiąć bloki? chyba na kołki? Jazz, ta trasa do piechcina do kamieniołomów wapienia i gipsu była chyba prorocza...

do zobaczenia wkrótce na pięknych polskich trasach! yeah!

Proszę o kontakt pięlegniarza z Inowrocławia parcującego na ORTO w Bizielu - miłosnika rowerowych peentracji, w tym ostatnio Kanału Górnonoteckiego, odkrywcy grodzisk i pasjonata historii. na PW dawaj namiary. już za parę dni, za dni parę ... razem w teren do grodziska w Czarnowie lub innym GZINIE. Thx za pogawędki i pomoc :)

  • DST 69.05km
  • Czas 03:16
  • VAVG 21.14km/h
  • Sprzęt Expedition
  • Aktywność Jazda na rowerze

mya100 i przez 4don

Środa, 18 września 2013 · dodano: 18.09.2013 | Komentarze 0

bydgoszcz 4don sudecka jarużyn strzelce gądecz włóki dobrcz KETOmierz pyszczyn nekla niemcz myślęcinek bydgoszcz

śliczna pogoda, dwaj szosowcy i trzej górale na trasie + pani z siatami

  • DST 14.92km
  • Czas 00:51
  • VAVG 17.55km/h
  • Sprzęt Expedition
  • Aktywność Jazda na rowerze

mya100 mokre, mya100 jesienne

Wtorek, 17 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0



  • DST 4.25km
  • Czas 00:13
  • VAVG 19.62km/h
  • Sprzęt Expedition
  • Aktywność Jazda na rowerze

praca

Poniedziałek, 16 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0



  • DST 110.06km
  • Czas 05:47
  • VAVG 19.03km/h
  • Sprzęt Expedition
  • Aktywność Jazda na rowerze

Ca2CO3

Niedziela, 15 września 2013 · dodano: 17.09.2013 | Komentarze 0

bydgoszcz via-dąbrovia piecki jezioro-jezuickie dk25 kolankowo jakubowo ojrzanowo oporówek kania barcin wapienno piechcin mielno dźwierzchno leszcze złotniki-kujawskie nowa-wieś-wielka czerowny-szlak-pieszy dobromierz piecki bydgoszcz

mimo niepewnej pogody wybraliśmy się z 1976jazzem na rekonesans drgi już raz nieczynnych wyrobisk złoż wapienia - jednych z większych w Polsce do piechcina, tych jest tu więcej ale tylko w piechcinie można bez problemu je penetrować, 2 są jeszcze czynne i wstep wzbroniony. ruszyliśmy o 7.30, z piecek wybraliśmy się nad nieznany mi brzeg jeziora jezuickiego końcowym odcinkiem zielonego szlaku. miejsce na które dotarliśmy miało niesamowity klimat rodem z horrorów, cisza i spokój, dalej spotkalismy kilkoro wędkrzy. dalszy odcinek szlaku zielonego do dk zalany wodą, offroadowy, wymagał lekkiego wysiłku. dalej mój ulubiony etap przez kolankowo i jakubowo. ścigał nas mały deszczyk ale przeszedł. ja nie byłem w wyrobisku nizalanym, marcin zalanym więc obaj mieliśmy do odkrycia nowe miejsca. widoki nieziemskie, kilkudziesięciometrowe przepaście, feria barw, lazurowe wody, pięknie widoczne ułożenie skosne warstw skalnych. w bazie nurkowej sporo ludzi-ryb. warto tu zaglądać co jakiś czas. powrót mniej penetracyjną trasą ale czas naglił. THX Jazz za udany wypad :) i za sprawna nawigację w piechcinie!

Brzeg jeziora jezuickiego © jarmik

Docieramy do kamieniołomów- piechcin © jarmik

Hałdy ale nie takie nawet brzydkie © jarmik

Jest na co popatrzeć © jarmik

Nieczynne wyrobiska © jarmik

Nieczynne wyrobiska © jarmik

Nieczynne wyrobiska © jarmik

Baza nurkowa © jarmik

Baza nurkowa © jarmik

Fox marcina © jarmik

To obaj lubimy na trasie © jarmik