Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi jarmik z miasteczka Bydgoszcz. Mam przejechane 216034.33 kilometrów w tym 597.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.15 km/h i się wcale nie chwalę.
Suma podjazdów to 23902 metrów.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy jarmik.bikestats.pl

Archiwum bloga

indoorowa rehabilitacja

Piątek, 1 listopada 2013 · dodano: 01.11.2013 | Komentarze 6

Wczoraj gips zdjęty i zgodnie z zaleceniami DrA KozAKa (pozdrawiam)na razie na sucho w domu. Pod ręką a w zasadzie nogą (Syn trzyma na razie swojego Hexagona w pokoju) był góral Mateusza - jego zalety do rehabiliatcji to wygodniejsza jak na razie dla mnie rama (mniejsza) i pedały platformowe. Stąd też nowa kategoria - RoweR ZapożyczonY. 15 minut kręcenia młynka do tyłu - minimalny opór, chodziło raczej o rozruszanie łydki i stawu skokowego beż obciążania. Ale wiadomo że apetyt rośnie w miarę pedałowania.
był

Na sucho ale zawsze © jarmik





Komentarze
Keto
| 18:39 niedziela, 3 listopada 2013 | linkuj Wielki Powrót do Zdrowia - na razie spokojnie i oby wszystko poszło sprawnie i bez problemów.
jarmik
| 10:34 niedziela, 3 listopada 2013 | linkuj Jazz - zapraszam do objazdu nie tylko Górzyskowa :) Ciągle to dla mnie nowe osiedle.
przemekturysta
| 02:00 niedziela, 3 listopada 2013 | linkuj Tak trzymaj. Taka rehabilitacja sprawi, że zaczniesz wkrótce pedałować w druga stronę i z pewnością nie na dywanie tylko na szosie.
Szybkiego powrotu do zdrowia.
Mirekbiker60
| 19:38 sobota, 2 listopada 2013 | linkuj a propos wycieczki Karolxii,w bardzo bliskiej okolicy są też Pomyje:-))
Jazz | 18:24 sobota, 2 listopada 2013 | linkuj Wow. W końcu lepsze wieści ! Jeszcze trochę i będziemy kręcić po Górzyskowie.
kjdomel52
| 17:19 piątek, 1 listopada 2013 | linkuj Jeszcze trochę rehabilitacji i w trasę. Trzymaj się.
Komentuj

Imię: Zaloguj się · Zarejestruj się!

Wpisz cztery pierwsze znaki ze słowa wczyc
Można używać znaczników: [b][/b] i [url=][/url]